Jeu Responsable
Le jeu doit être considéré comme un divertissement, et non comme un moyen de gagner de l’argent. Il ne devrait jamais être utilisé pour échapper à des difficultés financières ou émotionnelles. Fixez-vous des limites de temps et d’argent et ne misez jamais plus que ce que vous pouvez vous permettre de perdre.
Vérification de l’âge
L’accès aux jeux d’argent est strictement réservé aux personnes majeures. Au Canada, l’âge légal pour jouer est de 18 ou 19 ans selon la province ou le territoire (par exemple : 18 ans en Alberta, au Manitoba et au Québec ; 19 ans ailleurs). Il est illégal pour les mineurs de participer à des jeux d’argent, en ligne ou dans un établissement physique.
Signes avant-coureurs du jeu problématique
Si vous reconnaissez l’un des comportements suivants chez vous ou chez un proche, il est important de prendre du recul :
- Poursuivre ses pertes en rejouant pour tenter de « se refaire ».
- Cacher ses habitudes de jeu à sa famille ou à ses amis.
- Mentir sur le temps ou l’argent consacré au jeu.
- Négliger ses obligations professionnelles, familiales ou sociales à cause du jeu.
- Ressentir de l’irritabilité ou de l’anxiété lorsqu’on ne peut pas jouer.
- Emprunter de l’argent ou vendre des biens pour financer le jeu.
- Avoir des pensées obsessionnelles liées au jeu.
Outils d’auto-assistance
La plupart des casinos en ligne réputés proposent des outils pour vous aider à garder le contrôle :
- Limites de dépôt : plafonnez la somme que vous pouvez déposer sur une période donnée.
- Limites de perte : fixez un montant maximal de pertes acceptables.
- Rappels de réalité : recevez des notifications régulières sur le temps passé en session de jeu.
- Auto-exclusion : bloquez temporairement ou définitivement l’accès à votre compte joueur.
Activez ces fonctionnalités directement dans les paramètres de votre compte ou contactez le service client du casino.
Organismes de soutien
Au Canada, vous pouvez contacter le Responsible Gambling Council (RGC) pour de l’information, du soutien et des ressources : www.responsiblegambling.org.
Si vous résidez dans un autre pays, voici quelques organismes nationaux reconnus :
- Royaume-Uni : GamCare — www.gamcare.org.uk et GamStop — www.gamstop.co.uk
- Australie : Gambling Help Online — www.gamblinghelponline.org.au
- États-Unis : National Council on Problem Gambling — www.ncpgambling.org
- Allemagne : Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) — www.bzga.de
- Autres pays : recherchez l’organisme national de prévention du jeu excessif le plus proche de chez vous.
Appel à l’action
Si vous pensez avoir un problème de jeu, ou si un proche est en difficulté, n’attendez pas : demandez de l’aide dès maintenant. Parler à un professionnel ou à une ligne d’assistance peut faire toute la différence. Le jeu reste un plaisir uniquement lorsqu’il est pratiqué avec modération et en toute conscience.